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运动疗法有利于2型糖尿病患者血糖控制-【新闻】

发布时间:2021-04-07 22:15:31 阅读: 来源:足球厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

荷兰学者研究发现,30分钟中等强度的耐力训练可降低2型糖尿病(T2DM)患者高血糖的出现几率。

该研究纳入30例2型糖尿病患者[年龄(60±1)岁,体质指数(30.4±0.7)kg/m2,糖化血红蛋白为(7.2±0.2)%]。运动方式采用60分钟脚踏车运动(50%最大负荷量)隔天进行一次或30分钟每天进行一次。研究结果显示,每日运动和隔日运动的患者高血糖(血糖水平高于10mmol/L)从每日(7.67±1.00)小时[占一天时间的(32±4)%]降至每日(5.75±0.97)和(5.85±0.78)小时,分别占一天时间的(24±4)%和(24±3)%。未观察到两种运动方式的影响有所差异。

(实习编辑:谢运胜)

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