运动达人注意运动过度会影响精子质量0-【新闻】

发布时间：2021-04-07 07:18:38 阅读：次来源：足球厂家

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孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要！但是从优生的角度来看，以下几种情况会影响精子的质量，不适合授孕：

1、过度的体力劳动和脑力劳动；

2、剧烈的体育运动后；

3、连续的夜班；

4、长途跋涉或旅行；

5、久卧病床；

6、激烈地争吵或暴怒后；

7、久过夜生活；

8、宴请较多的客人或宴席久久不散后；

9、性生活过于频繁时期。

综上所述，男性在身心极度疲劳的情况下不宜授孕。主要是因为人体在过度疲劳的情况下抵抗力下降，血液中某些化学物质发生了变化，直接影响生殖细胞的活动能力。尤其是男性睾丸对外界刺激，特别是劳累非常敏感。劳累可以大大降低精子的质量，从而严重影响优生。